大通县依托林海药韵避暑资源 着力建设黄金海拔康养核心示范区

大通县聚焦第三届高原康养论坛成果转化，紧扣全省高原康养规划部署，对标西宁打造“中国（高原）黄金海拔康养之都”目标，锚定“山水大通・避暑福境”品牌定位，立足黄金海拔生态本底、深厚河湟人文底蕴与专业中藏医服务能力，坚持生态优先、中医赋能，推动农体文旅商养深度融合，着力建设西宁黄金海拔康养核心示范区、全省高原避暑康养示范标杆。

立足林海养身，构建四季全域康养布局。大通县作为西宁北部生态屏障，森林覆盖率达45.38%，连续14年稳居全省第一，坐拥得天独厚的海拔气候、林海生态资源，负氧离子充沛、气候温润舒适，水源涵养条件突出，形成天然康养基底。根据2000‑2800米植被富集区域最适宜人体康养的科学论断，大通县依托优良山林生态禀赋，把康养产业纳入国民经济“十五五”规划，构建“1+6+N”全域康养发展格局，建成明长城高原避暑康养集散中心，打造朔北康养之乡、逊让养生之乡、向化药膳之乡三大康养特色乡村，推进桥头康养小镇建设，推动将军沟药膳基地、鹞子沟森林康养基地、县中医院康养体检中心等六大载体错位发展，统筹布局中药康养种植观光、冷凉田园休闲旅居、生态森林康养漫步三条产业带。实施20余项重点项目，串联全域资源推出12条精品旅游线路，实现森林疗愈、药膳调理、乡村旅居、运动休闲多业态协同，推动康养产业从“夏季限定”转向四季运营。

依托民俗养心，优化康养文旅产业体系。大通是河湟文化重要承载地，具备实现身心同养的人文底蕴，是发展康养的重要载体。依托明长城文化遗存、非遗工坊，研发20余种特色文创产品，常态化开展千人徒步、彩虹跑、文化节庆等群众活动，盘活乡村闲置民居、改造标准化康养民宿。推出中长期旅居疗休养套餐，开发森林浴、山林音疗、微压氧舱理疗等体验项目，以六条精品康养线路串联森林露营、农耕研学、非遗体验内容，推动传统乡村观光旅游向森林避暑、慢病调养、心灵疗愈、四季长居的全链条康养产业转型，同时持续完善旅游交通、停车场等硬件配套，强化市场监管，规范客运市场秩序，构建多方协同的旅游服务共治格局，全方位提升康养旅居体验。

聚焦中医固本，完善专业普惠服务供给。大通县聚力打破部分避暑旅居地“重观光、轻调养”的发展局限，以“十二有”服务标准规范行业运行，搭建情志、起居、运动、膳食、理疗“五位一体”综合康养服务体系，建成高原岐黄康养调理中心，组建中藏医专家队伍深入避暑片区开展巡回诊疗、惠民义诊，服务游客群众万余人次。提质建设中医药示范卫生院和基层适宜技术推广站点，开展技能竞赛、人才实训，夯实乡村康养服务根基。立足本地中药材资源，培育药膳工坊、中药香囊手工坊、药浴康养小院，研发高原药膳膳食体系，定制分层分类康养套餐，开展药膳品鉴推广活动。常态化开展养生科普，打造科普直播栏目，制作养生教学短视频与专题宣传片，举办中医康养养生操大赛等群众活动，多渠道普及高原养生知识，把康养从旅游概念转化为可感知、可体验的全域服务闭环，为健康青海建设贡献大通力量。（信息员：李和书）