大通县教育局“三个维度”扎实推进 疫情期间心理健康疏导

面对新一轮疫情冲击，大通县教育局把凝聚工作合力打赢疫情防控歼灭战作为开展岗位大练兵，提升心理健康教育业务能力的最佳契机，分时推进、分层施策、分类指导，扎实开展疫情期间公众心理健康疏导，持续做好疫情防控“后半篇”文章。

紧抓关键节点，提升心理疏导实效性。突如其来的疫情打乱了正常生产生活节奏，全县群众居家防护、广大学子网课求知、医护人员一线奋战，铺天盖地的网络资讯，影响着社会公众心理健康，各类问题困扰群众身心。县教育局心理健康教育工作室抓住疫情来袭之初、居家隔离期间、网课学习期间、中高考临近之时等重要时间节点推出《科学防疫心莫慌》《“疫”起防控 从心开始》《抗“疫”当前 护心有方》等系列心理微课，讲解疏导不良情绪具体方法，介绍保持健康心态常见做法，帮助大家正确认识疫情变化，合理开展心理自助，为早日战胜疫情注入“强心剂”。

紧盯重要问题，增强心理疏导针对性。长久的居家生活令部分群众产生恐慌情绪、消极心态，中高考日渐临近广大考生难免焦虑，孩子沉迷手机、亲子沟通困难等问题也困扰了许多家庭。县教育局心理健康教育工作室针对疫情期间产生的这些重要问题及时总结，对症梳理，推出《疫情期间 拒绝EMO》《“疫场”及时雨 唤醒“心”能量》《孩子沉迷手机怎么办？》等系列心理微课，引导大家秉持科学态度，尊重科学规律，保持理性平和，筑好心理防线，给广大家长和学子送去“暖心汤”。

紧扣重点人群，突显心理疏导人文性。奋战在疫情防控一线的医护人员、干部职工和志愿者们工作强度和压力大，生理和心理负荷高，容易产生消极、焦虑情绪。广大教师既要开展志愿服务助力防控，又要进行线上教学，及时掌握学生情况。县教育局心理健康教育工作室针对不同群体，推出《“疫”路前行 更关心您（教师篇）》《关注疫情 更关心您（一线工作人员篇）》等系列心理微课，从接纳负性情绪、适度宣泄情绪、构建积极认知、增加社会支持、做好自我关怀等方面帮助一线工作者减轻心理困惑和情感不适，为一线工作者服下“定心丸”。（供稿单位：县教育局）